📍 Анкета передзапису на курс "РДУГ: нейроперезапуск": 🧠 Як перетворити РДУГ на перевагу і бути продуктивним, якщо в тебе РДУГ? Говоримо з психотерапевткою Любов'ю Прудеус, яка сама має РДУГ і створила про нього курс. Чи не є діагноз зручною відмазкою, чим РДУГ відрізняється від ліні, як почати справу без сили волі, чому з РДУГ так важко відпочити й зупинитися і що насправді допомагає з ним жити. 🎙 ⏱️ Таймкоди 0:00 Тизер 0:29 Чи можна перетворити РДУГ на перевагу 2:08 РДУГ — це відмазка? 5:20 Як зрозуміти, що в тебе РДУГ 8:21 РДУГ — це спектр 11:22 Чому РДУГ — не хвороба 15:25 Лінь чи РДУГ? 21:43 Чому з РДУГ усе губиш 26:54 Чому робиш тільки те, що цікаво 29:05 Чому «просто зберися» не працює 31:26 Як почати без сили волі 36:03 Чому відпочинок не відновлює 41:11 Чому застрягаєш в емоціях 42:55 Як РДУГ проявлявся у наших батьків 45:24 Двоє з РДУГ у стосунках 50:40 Як зупинитися і знайти спокій 1:02:59 Чому з людьми працюється легше 1:08:14 Страх бути собою 1:15:51 Переваги РДУГ 1:22:21 Навіщо знати, що в тебе РДУГ 1:23:16 Чому поради при РДУГ корисні всім 🎬 Олег Шкарупа — співзасновник студії «Теревені», ютуб-продюсер 📸 🌐 👩‍⚕️ Любов Прудеус — клінічна психологиня, психотерапевтка 📸