Brain Rot: Cách "Chữa Lành" Não Bộ Để Lấy Lại Sự Tập Trung & Tư Duy Sâu | Hieu The Consul Bạn có thấy dạo này khó tập trung, đầu óc lơ mơ, hay mệt mỏi tinh thần dù không làm gì nặng nhọc không? Nếu có thì khả năng là bạn đang trải qua Brain Rot - một "căn bệnh" thầm lặng của thời đại số. Trong video này, hãy cùng mình "mổ xẻ" khoa học của Brain Rot (một cách không thể cơ bản hơn) và tìm hiểu những phương pháp "chữa lành" não bộ để lấy lại sự tập trung và tinh thần minh mẫn vốn có nhó: 0:00 dữ liệu sử dụng điện thoại 2:29 1.1 fast dopamine 4:42 1.2 não người vs não nguyên thuỷ 6:43 1.3 neuroplasticity 8:36 2.1 detox fast dopamine 11:40 2.2 cải thiện tập trung sâu 13:45 2.3 rèn luyện tư duy cao cấp 16:18 like, subscribe nhó hehe 🧧 Cho bạn nào cần, đây là dữ liệu thô về thời gian sử dụng điện thoại: 🧧 Còn đây là link đồng hồ pomodoro trông xịn: Chúc cả nhà sẽ không dính phải brain rot và có nhiều thời gian chất lượng cho bản thân nhaa 🤭 Thế nhé 💝 Hieu The Consul #brainrot #doomscrolling #focus #mindset #phongvan #interview #hướngnghiệp #lamcv #thecareer #hieutheconsul ----------------------------------------- Disclaimer: Mình không phải nhà khoa học nên những phần và thuật ngữ mình chia sẻ có thể sẽ không chuẩn xác 100% giống như giới khoa học sử dụng nhá, nhưng cam kết là sẽ đúng về mặt nền tảng. ----------------------------------------- Visit Me At: 🎖 LinkedIn: 🎖 Instagram: 🎖 TikTok: @hieutheconsul 🎖 Facebook: 🎖 Website: