СЕРДЦЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ КАК МОТОР! Пейте этот отвар вместо чая | РЕКОМЕНДАЦИИ Меня зовут Руслан Каримов, я врач, невролог и остеопат. В этом видео мы разберем главную ошибку людей, которые списывают одышку и перебои в сердце на возраст или нервы. Вы узнаете, почему даже при нормальном ЭКГ ваш «мотор» может голодать и просить о помощи. Как понять, какой у вас тип сердечной усталости: «Нервный мотор», «Уставшая лошадь» или «Задыхающийся двигатель»? Почему боль в челюсти или желудке может быть признаком скрытой ишемии? И главное — вы получите мой личный рецепт «Сердечного эликсира» из трех компонентов, который работает лучше капельниц, и узнаете, как встроить его в свой день по моему протоколу. В этом выпуске: ❤️ Тест за 1 минуту: Проба Штанге, которая покажет реальный запас прочности вашего сердца. ❤️ Скрытые враги: Почему кофе натощак и «скрытая соль» убивают сосуды быстрее сигарет. ❤️ Продукты-защитники: Топ-3 доступных продукта (картофель, орехи, рыба), которые должны быть на столе. ❤️ Золотой рецепт: Как правильно заваривать боярышник и шиповник, чтобы не убить витамины кипятком. Досмотрите до конца — я поделюсь своим личным расписанием (утро/день/вечер) и объясню, почему этот отвар нельзя пить на ночь. ⏱ ТАЙМКОДЫ: 00:00 — Это не старость, это сигнал SOS: Почему мы путаем болезнь и норму 06:31 — Классификация: Узнайте свой тип («Нервный мотор», «Уставшая лошадь» или «Задыхающийся двигатель») 12:40 — История Виктора: Боль в челюсти, густая кровь и механизм «голода» сердца 18:19 — Минутный тест на выносливость и скрытые причины аритмии (Желудок, Щитовидка) 23:53 — Убийцы ритма (кофе, соль) и продукты-защитники сосудов 30:18 — «Золотой стандарт кардиолога»: Точный рецепт отвара (Боярышник + Шиповник + Секретный ингредиент) 37:22 — Личный протокол Доктора Каримова: Схема приема и первые результаты 🔔 Подпишитесь и нажмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео о здоровье позвоночника и сосудов. 📱 Мой телеграм-канал (эксклюзивные советы и общение): 💸 Поддержать меня и выход новых роликов: ⚠️ Видео носит информационный характер. Перед изменением рациона, применением трав и отменой препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. #сердце #сосуды #давление #докторкаримов #тромбы #здоровьепосле50 #народныесредства #аритмия #зож