#cbt #tramcam #roiloanloau #tamly #suckhoe #chualanh #vuonanhsang #uongvietha Video: CBT Là Gì? Trải Nghiệm Áp Dụng CBT Trong Trầm Cảm: Cách Áp Dụng CBT Để Vượt Qua Rối Loạn Lo Âu: Cảm ơn các bạn đã đến với kênh Youtube của mình. Tại kênh Youtube này mình tạo ra những video với mục đích: - CHIA SẺ NHỮNG CÁCH TỰ CHỮA LÀNH TRẦM CẢM VÀ RỐI LOẠN TÂM LÝ - CHIA SẺ NHỮNG CÁCH NÂNG CAO SỨC KHOẺ TINH THẦN - TRUYỀN ĐỘNG LỰC - GỬI ĐẾN THẬT NHIỀU TÌNH YÊU THƯƠNG Mong rằng cho dù bạn đang trải qua thử thách nào trong cuộc sống, thì qua những video này bạn sẽ được tiếp thêm hy vọng và khơi nguồn sức mạnh bên trong để có thể vượt qua tất cả những trở ngại, luôn luôn giữ được niềm vui và những năng lượng tích cực, để cùng với nhau chúng ta sẽ nâng cao tần số rung động của Trái Đất. Ngoài ra, bạn có thể theo dõi kênh chính thức của mình: Facebook: Chúc các bạn một ngày tràn đầy ánh sáng! Tham khảo: Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi - TS. Seth Gillihan Tiếp Cận Trị Liệu Nhận Thức Hành Vi - TS. Lê Thị Minh Tâm Feeling Good: The New Mood Therapy - David D. Burns