Чи обов’язково пробачати, щоб звільнитися від образ та жити далі? Про це сьогодні розмовляли ведуча Юлія Зорій та Євген Пілецький, психолог, акредитований когнітивно-поведінковий психотерапевт. У цьому випуску ви дізнаєтеся: ✔️ Чи потрібно пробачити, щоб жити далі? І чи можна відпустити, але не пробачити ✔️ Чи завжди прощення означає примирення з кривдником? ✔️ Чи справді образа шкодить здоров'ю? Що відбувається з людиною, коли образа стає центром усього її життя ✔️ Чи справді помста приносить полегшення? Що робити, коли помста буквально починає пожирати людину зсередини ✔️ Образа на батьків: чому вони не визнають своїх помилок? Чому нас з дитинства вчать терпіти - звідки фраза «Будь мудрішою, промовчи» Підписуйтеся на наш канал @onlineterapiya та канали Євгена Пілецького @Gene_Zoku та @CognitiveMatter 💙 🌐 Підписуйтесь на соцмережі: Instagram: TikTok: @onlineterapiya Також слухайте програми ОнлайнТерапія в ефірі радіо «КраїнаФМ» . Або слухайте на подкаст #онлайнтерапія #психологія #відносини #минуле __________________________________________________________________ 00:00 — Анонс 01:01 — Чи потрібно пробачати, щоб жити далі 04:28 — Чи означає пробачити — примиритися з кривдником?  06:27 — Чи справді образа шкодить здоров'ю 07:19 — Коли образа стає центром усього життя 09:04 — «Будь мудрішою, промовчи»: чому нас вчать терпіти 11:30 — Можна відпустити, але не пробачити 15:06 — Чому ви не зобов'язані виправдовувати кривдника 22:20 — Чи справді помста приносить полегшення 28:16 — Коли помста починає пожирати людину 29:15 — Чи можна вимагати пробачення після війни та окупації 31:17 — Образа на батьків: чому вони не визнають своїх помилок 39:51 — Коли образа стає частиною життя 42:37 — Мама хоче близькості. Чи зобов'язана донька пробачати? 45:05 — Як пробачити собі роки нещасливого життя 48:28 — Як не дозволити минулому визначати своє майбутнє