Trong hành trình phát triển bản thân, "tích cực" không phải lúc nào cũng là... tích cực. Nhiều người đang cố gắng mỉm cười, cố gắng mạnh mẽ, cố gắng tỏ ra ổn, trong khi bên trong vẫn đầy tổn thương. Trong video này, Hoa và bạn sẽ cùng tìm hiểu: - Tích cực thật khác gì với ảo tưởng? - Vì sao não bộ luôn ưu tiên điều tiêu cực? - Làm sao để lạc quan mà không tự dối mình? - 3 bước thực hành đơn giản giúp thay đổi góc nhìn 1 độ. - Câu chuyện Viktor Frankl và sức mạnh của ý nghĩa bên trong nỗi đau. Khi bạn hiểu cảm xúc, xoay góc nhìn và chọn phản ứng thay vì phản xạ... cuộc sống bắt đầu thay đổi một cách rất nhẹ nhàng và sâu sắc. • Lưu ý: Nội dung trong video chỉ nhằm mục đích chia sẻ trải nghiệm cá nhân, không thay thế tư vấn hoặc trị liệu tâm lý chuyên nghiệp. Nếu bạn gặp phải các vấn đề tâm lý, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ Bác sĩ hoặc Chuyên gia tư vấn có chuyên môn. Hành trình phát triển bản thân cần thời gian, kiên nhẫn, và đôi khi là sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Kim Hoa - Từ hiểu mình đến làm chủ cuộc đời. #KimHoaOfficial #TuDuyTichCuc #ThayDoiGocNhin #NangTamNhanThuc #SongTinhThuc #ChuaLanh