Це відео — про парадокс продуктивності. Ми всі прагнемо робити більше, встигати швидше, але часто втрачаємо себе. Я зрозумів справжній сенс продуктивності тоді, коли не міг навіть встати з ліжка. І саме тоді народилася формула, яка змінила моє життя. Три принципи, що допомагають досягати більше — без вигорання: 🔹 Фокус 🔹 Якість 🔹 Відновлення Це історія про те, що продуктивність — не про боротьбу, а про стан. Якщо ви шукаєте баланс між результатом і щастям — це відео для вас.