Parkour / Freerunning Basics Tutorial für Anfänger und Fortgeschrittene in dem Amadei euch zeigt wie ihr den Double Kong bzw. die Doppel Katze lernen könnt. Dafür solltet ihr die Katze bereits beherrschen: ________________________________________________________________________________________________ Werbung (Einnahmen durch Umsatzbeteiligung bei Kauf über den Link): UrbanAmadei T-Shirts: Mein Fitness-Sponsor: ________________________________________________________________________________________________ Channel: Abo: Facebook: Website: Doppel Katze, Double Kong, Monkey, Basic, Grundlagen, Technik, Übungen und Training für Parkour, Freerunning, Akrobatik, Tricking, Parcouring, Street Stunts usw. in der Halle oder draußen. Beim Parkour / Freerunning kann man sich, wie bei jedem Sport verletzen. Ich gebe euch in meinen Videos nur Tipps zu den Techniken, wenn ihr meine Tipps bei eurem Training berücksichtigt, tut ihr das auf eigene Gefahr. Musik von