Продолжительность: 32 мин 12 сек 
 Методика обучения и стихи Жанны и Валентина Козиных. Видеопособие для родителей.
Суть методики заключается в следующем:
1. Наличие достаточного большого количества упражнений (48) для возрастной группы от 1 до 3 лет.
2. Построение упражнений по принципу чередования тяжелых с легкими, чисто имитационными. Это позволяет чередовать нагрузку и отдых через достаточно небольшие промежутки времени и является наиболее приемлемой формой занятий с детьми 1-3 лет.
3. Разучивание и выполнение упражнений целостным методом, сразу всем телом, без разбивания на отдельные сегменты, что наиболее естественно для указанной возрастной группы.
4. Построение движений по принципу подражания животным, что облегчает восприятие упражнений маленькими детьми, активизирует как древние, так и относительно новые мозговые структуры, развивает артистизм, пластику, расширяет границы восприятия мира.
5. Выполнение упражнений не под счет, а под стихотворные образы, что наиболее приемлемо для детей от 1 года, способствует развитию психики и интеллекта наряду с физическим развитием в связи с активизацией большого количества мозговых структур, снижает чувство усталости, насыщает эмоционально занятия, делая гимнастику весьма привлекательной для детей и проводящих взрослых.
Такая зарядка укрепляет здоровье; раскрывает физические, интеллектуальные, эмоциональные, творческие, артистические способности; построена на естественных движениях ребенка; прививает устойчивую потребность в самостоятельных занятиях физическими упражнениями; занимает немного времени; нравится и подходит всем
Страна: Украина