1. Удобно расположитесь, расслабьтесь. Примите удобное положение, лежа или сидя, чтобы удерживать ребенка близко к груди в течение сравнительно долгого времени. Существует множество способов кормления: сидя, лежа, на корточках. Ни одно из них “правильное “ или “неправильное”, пока вы расслаблены, и ребенок удобно расположен.
2. Держите ребенка в таком положении, чтобы ему не приходилось вытягивать головку. Кому понравится, есть с вытянутой головкой? Это значит, что грудь ребенка следует повернуть к своей груди, т. е. поверните его животиком к вашему животу. Проверьте, удобно ли вашему ребенку.
3. Приложите ребенка близко к груди, чтобы ему не приходилось прилагать усилия и тянуться к груди во время кормления. Ваш сосок будет поврежден, если ребенок приложит максимум своих усилий для удержания соска во рту.
4. Придерживайте спинку ребенка, не держите его головку. Если головка ребенка крепко зажата, он может инстинктивно стараться вывернуться, "бороться" у груди.
5. Носик ребенка во время кормления должен быть на одном уровне с соском. Это значит, что ребенку придется повернуть немного головку, чтобы достать сосок, помогите ему, поддерживая нижнюю часть спинки.
6. Не следует пальцами вашей руки регулировать расстояние между носиком ребенка и грудью. Зажимая пальцами грудь, вы нарушаете форму груди, тем самым, затрудняя ребенку захват соска. При правильном расположении ребенок дышит через края носовых уходов.
7. Не держите и не двигайте грудь по подобию бутылки. Ваши движения помешают ребенку ухватиться за грудь. Ребенок должен полностью захватить грудь, чтобы достать место скопления молока. Если есть необходимость в поддержке груди, поддерживайте снизу, желательно всей ладонью руки, ребром прижатой к грудной стенке. Пальцы держите на расстоянии (приблизительно 10 см.) от соска.
8. Если ребенок сонный или неспокойный, привлеките его внимание к кормлению нежными прикосновениями к щечке или ко рту или прикасайтесь к ним соском. Выдавите капельку молока на поверхность соска, это будет стимулировать дальнейший аппетит ребенка. Дети обычно открывают в таком положении ротик, и делают языком “доящие” движения.
9. Когда вы увидите, что рот ребенка широко открыт, язычок находится глубоко внизу рта, вся ваша задача: проявить ловкость, быстренько приблизить ребенка к себе и дать ему шанс "ухватиться". Потребуется опыт нескольких кормлений, чтобы научиться, не все дается сразу, с первой же попытки.
10. Помните, что это ребенка нужно притягивать к груди, а не вам тянуться к нему грудью.