Симптомы нарушения кишечника
Избыточное выделение газов.
Формирование на языке белого налета. Особенно он заметен после приема пищи.
Слабость после сна, затуманенность сознания.
Тяжесть в теле, заторможенность движений.
Частые инфекционные заболевания, причем на первый взгляд они не будут связаны с органами пищеварительной системы.
Постоянное недомогание.
Сильная усталость во второй половине дня.
Помочь своему кишечнику не сложно даже дома.
Чай для здоровья кишечника
Способ приготовления:
1. В кастрюлю вливают 4 стакана воды и доводят ее до кипения.
2. В кипящую воду добавляют по половине чайной ложки семян тмина, семян кориандра и семян укропа
3. Если человек страдает от избыточного газообразования, к указанным компонентам добавляют половину чайной ложки пажитника.
4. Для укрепления пищеварительной системы в напиток добавляют кусочек очищенного свежего имбиря.