Войти
Програма тренувань вдома. Як накачати тіло в домашніх умовах.
  0    0 
23.08.2022 | amd2015 | 105

Сьогодні більшість людей не роблять жодних рухів на користь активного способу життя. Особливо це стосується сильної половини людства. А даремно. Адже чоловік із красивим торсом відрізняється на тлі інших та приковує погляди жінок. Бажаєте виділятися з натовпу? У цьому вам допоможе програма тренувань вдома для чоловіків! Самостійні тренування Більшість людей не мають часу на відвідування…

Читати далі: Програма тренувань вдома. Як накачати тіло в домашніх умовах.




  • Що ми знаємо про протеїнові коктейлі
    Що ми знаємо про протеїнові коктейлі

    У цій статті спробуємо розібратися, що таке протеїновий коктейлі і для чого вони потрібні. Протеїновий коктейль — це набір макро та мікроелементів, як правило, на молочній сироватці, сприяє насиченню організму всіма корисними елементами, необхідними для нормального здорового способу життя. Його приймають переважно люди, які ведуть активний спосіб життя. Як правило, після…

  • Корень аира его история и лечебные свойства.
    Корень аира его история и лечебные свойства.

    Аир — это травянистое растение. В народе его называют татарское зелье, болотник, камыш. Еще в народе его называют аир от тысячи болезней. Растет на болотистых местах водоемах. Имеет длинные мечевидные листья до одного метра.Есть историческая гипотеза о том, как попало это растение к нам. Еще во времена ХII – XIII века, когда было нашествие татаро – монгольской орды кочевые…

  • Шипшина лікувальні властивості та противопоказання
    Шипшина лікувальні властивості та противопоказання

    Шипшина лікувальні властивості – це тема, яка давно зацікавлює людей. Шипшина – один з найбільш корисних природних дарів, який може бути використаний в нашому повсякденному житті. Ця рослина містить багато корисних речовин, таких як вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які допомагають зміцнити наше здоров’я. У цій статті ми розглянемо детальніше лікувальні властивості…

  • Сухість шкіри.
    Сухість шкіри.

    Надмірно суха шкіра (ксероз) завдає багато неприємностей та незручностей. Це поширена дерматологічна патологія, на тлі якої розвиваються дерматити, псоріаз та інші захворювання. Сухість шкіри тіла провокує ранню появу зморшок, тріщин, а також схильність до подразнення та лущення.Сильна сухість шкіри може свідчити про деякі системні захворювання, наприклад, бути однією з ознак…

  • Робимо фігуру мрії. Заняття з власною вагою
    Робимо фігуру мрії. Заняття з власною вагою

    Заняття з власною вагою вважаються природними та безпечними, не те що вправи зі штангою. Вони здатні допомогти кожному, незважаючи на рівень фізичної підготовки. З такими тренуваннями можна знайти стрункий і підтягнутий силует. Важливо тільки дотримуватися.Чотири основні правилаПід час занять необхідно пам’ятати про такі принципи:Дихання. Потрібно виконувати ритмічні та…

  • 20 вещей, которые нужно сказать сыну до того, как он повзрослеет
    20 вещей, которые нужно сказать сыну до того, как он повзрослеет

    Если бы вы услышали эти слова в детстве, возможно, выросли бы другим человеком. 1. Ты можешь и должен справляться со сложностями Жизнь полна сложностей, и тебе придётся принимать этот вызов регулярно. Упорно работай, не бойся просить о помощи, когда это необходимо, и…
    Блогер: kievol

  • Колыбельная
    Колыбельная

    Было далеко добираться до университета с этого подмосковного посёлка, но цена аренды и спокойный район с лихвой окупили эти неудобства. Это был маленький домик на два хозяина с огороженным аккуратным двориком, где была небольшая, но милая детская площадка с качелями и…
    Блогер: kievol

  • Как найти точку G у мужчины
    Как найти точку G у мужчины

    Бытует мнение, что главным мужским органом является фаллос. На нем же сосредоточены все эрогенные зоны. На самом же деле в теле любого мужчины есть еще одно мощное сексуальное орудие, которое принимает активное участие в каждом половом акте. Имеется в виду предстательная…
    Блогер: kievol

  • Счастливая девочка
    Счастливая девочка

    В подвале нашей многоэтажки уничтожали грызунов, это называлось умным словом дератизация. Я не знаю, как это могло повредить мне, но родители решили от греха подальше отправить меня к дальним родственникам, к маминой двоюродной сестре тете Гале. У нее было двое детей Таня…
    Блогер: kievol

  • Уходи, откуда пришла!
    Уходи, откуда пришла!

    B 1970-е годы я по распределению уехала в Эвенкию. Жила в посёлке Тутончаны. Через некоторое время пришла телеграмма, что умерла моя мама. Но была нелётная погода, и я не смогла попасть на похороны. Так и не увидела маму мёртвой. Прошло какое-то время. У меня уже был сынок…
    Блогер: kievol


Комментарии

Имя:
64 + 22 =