Войти
Профілактика простудних захворювань
  0    0 
03.12.2021 | amd2015 | 233

Міжсезоння - це час, коли простудні захворювання зустрічаються частіше, ніж зазвичай. Організм людини, особливо з ослабленим імунітетом, чуйно реагує на осінню сльоту і вологість.

Простудні захворювання в цей період є наслідком імунологічної перебудови організму. В цей час він переживає певний стрес від браку сонячного проміння, нестачі вітаміну D, частих переохолоджень.

Важливе значення для виникнення простудного захворювання має часте переохолодження організму в цей період. Переохолодження пов'язано не з різким зниженням температури навколишнього середовища, а з неправильним вибором одягу. Восени досить часто спостерігаються добові коливання температури. Тому якщо одяг обрана неправильно, то організм людини протягом доби змушений кілька разів регулювати свій теплообмін, налаштовуючись на ту чи іншу температуру.

Далі:




  • Яблучний оцет та схуднення: користь для організму.
    Яблучний оцет та схуднення: користь для організму.

    Сьогодні ми поговоримо про користь яблучного оцту. Що таке яблучний оцет? Спочатку це цукор плюс яблучний сік. Потім певні бактерії, мікроби, цукор та дріжджі перетворюють цей цукор на спирт. І зрештою в оцет. Загалом, відбувається цілий процес. І готовий продукт – це оцет чи оцтова кислота. Цей органічний яблучний оцет має РН від 3 до 3.5 %. Він досить кислотний. Його можна зберігати…

  • Виступаючий живіт. Вирішуємо цю проблему швидко.
    Виступаючий живіт. Вирішуємо цю проблему швидко.

    Виступаючий живіт – це загальне визначення порушення пропорцій фігури. Надлишок жиру, що зберігається в черевній порожнині, може спричинити хвороби серця, тромбоз, цироз печінки та діабет. І легше запобігти, ніж лікувати. У зв’язку з цим неестетичний вигляд живота має бути єдиною причиною зробити його більш привабливим.Причини великого живота у жінокЖивіт росте у жінок за…

  • Як зменшити шум у вухах
    Як зменшити шум у вухах

    ТінітусТінітус (від лат. tinnītus «дзвін») – це відчуття звуку в одному або обох вухах за відсутності зовнішнього джерела звуку. В основному це відчуття описують як дзвін у вухах, але звуки також можуть бути схожі на шипіння, гул, клацання або дзижчання. Шум, гул чи дзвін у вухах може бути сильним, слабким чи помірним, постійним чи періодичним. Сприйняття тиннітусу індивідуально. Хоча…

  • Секрети довголіття
    Секрети довголіття

    Секрети довголіття Багато хто чув, що середня тривалість життя становить приблизно дві третини тривалості життя довгожителів. Проте мало хто знає, із чим це пов’язано. “Не можна втрачати зв’язок з дрібними життєвими реаліями – ось принцип, який дозволить жити довго”, – писав американський письменник Луїс Бромфілд у своїй книзі “Місіс Паркінгтон”. Далі ми більш детально…

  • Всі на вулицю: як тренуватися на свіжому повітрі
    Всі на вулицю: як тренуватися на свіжому повітрі

    У хорошу погоду набагато приємніше тренуватися не в залі, а в парку або у дворі будинку. Заняття спортом на вулиці дозволяють спалити більше калорій, простіше переносяться та піднімають настрій. На що звернути увагу та яких помилок потрібно уникати ви дізнаєтесь із цієї статті.   На вулиці більше кисню, а це означає, що в організмі активніше йдуть окислювальні процеси. Якщо…

  • Визитницы рекламные – лучшие промоутеры
    Визитницы рекламные – лучшие промоутеры

    Визитницы рекламные – это изделия, изготовленные из оргстекла или поликарбоната, имеющие специальные карманы, в которых могут помещаться визитные карточки или рекламные листовки, предназначенные для размещения их в местах продаж в рекламных целях. Они могут быть…
    Блогер: youneed

  • Средства и травы для улучшения зрения
    Средства и травы для улучшения зрения

    Двудомная крапива Измельчите сухие листья крапивы и залейте три чайных ложечки получившейся массы стаканом кипятка. Через двадцать минут процедите настой и принимайте его по половине стакана дважды в день. СпорышШесть чайных ложечек измельчённого спорыша залейте…
    Блогер: kievol

  • Причины есть больше тыквы осенью
    Причины есть больше тыквы осенью

    1. Высокое содержание провитамина А, или бета-каротина. Главное его достоинство — это мощные антиоксидантные свойства! 2. Витамины группы В, С, К, РР. Например, витамины группы В помогают для снятия стресса и усталости. Витамин С, опять же, способствует укреплению иммунной…
    Блогер: kievol

  • Меня дважды спасло чудо
    Меня дважды спасло чудо

    Я не раз в своей жизни попадала в сложные ситуации и спасалась только чудом. Первый такой случай произошёл, когда мне не исполнилось ещё и 15 лет.В нашем маленьком городке только-только установили на одной из центральных улиц первый светофор. Вот я и решила, что успею до…
    Блогер: kievol

  • ФОТОШОУ
    ФОТОШОУ

    В классическом понимании слайд-шоу из фотографий представляет собой мультимедийный альбом, состоящий из сменяющих друг друга фотоснимков со специально подобранной музыкой и оформлением. Соблюдение второго и третьего условий вовсе не обязательно. Слайд-шоу может…
    Блогер: kievol


Комментарии

Имя:
81 + 50 =