Войти
Блог пользователя amd2015

  • Як зняти сильний головний біль

    Ми живемо в епоху технологій, високих швидкостей і мінливого клімату. Урбанізація, яка активно набрала обертів на початку ХХ століття і ще більше прискорилася в суспільстві. Призвела до того, що більшість населення планети проживає в містах. І якщо в маленьких містах життя навіть більш-менш розмірене. Але в обласних центрах і…

  • Омега 3 від високого холестерину.

    Атеросклероз, гіпотиреоз, жовчнокам’яна хвороба, цукровий діабет є наслідком підвищеного рівня холестерину в організмі. Гіперхолестеринемія сьогодні не вирок – лікарі довели, що омега 3 від холестерину допомагає найкращим чином. Причини підвищення холестерину Причин виникнення проблем з холестерином багато, але об’єднує…

  • Високий рівень холестерину

    Чим небезпечний високий рівень холестеринуВисокий рівень холестерину – це стан, що характеризується підвищеним рівнем атерогенних ліпопротеїнів у крові. Але що це означає? Оскільки холестерин і жир нерозчинні у воді, а кров складається здебільшого з води, ці життєво важливі речовини транспортуються до місця призначення за…

  • Вегетаріанство. За та проти.

    Сьогодні у всьому світі налічується понад 800 мільйонів вегетаріанців. Одні обрали такий спосіб харчування лише з гуманних міркувань, інші вважають, що м’ясо дуже шкідливо. Суперечки про те, корисніше чи шкідливіше бути вегетаріанцем, не вщухають ніколи. Лікарі та дієтологи так і не змогли дійти згоди. Але очевидним є той…

  • Зневоднення. Як визначити і що робити

    Враховуючи, що тканини людського тіла на 60% складаються з води, а вона, у свою чергу, містить різні солі, стає очевидним, що порушення водно-сольового балансу загрожує патологічними станами і навіть захворюваннями. Такими наприклад як зневоднення. Досить сказати, що вода необхідна для правильної терморегуляції, для…

  • Ігроманія. Причини та наслідки.

    Ігроманія – одне з найпоширеніших в даний час залежностей. Нею страждають люди різного віку в різних кінцях світу. Ігроманія – цей хворобливий потяг починає розвиватися зі звичайного невинного захоплення комп’ютерними іграми.За статистикою найбільше ігроманії піддаються підлітки. Хоча віковий період охоплює усі…

  • Механізми психологічного захисту

    Захисні механізми психікиЗахисні механізми психіки – це психологічні стратегії, несвідомо використовувані людиною з метою захистити себе від тривоги, що виникає через нестерпні думки і почуття. Людина також неминуче вдається до захисних механізмів у спробі позбутися почуття страху чи вини. Механізми психологічного…

  • Програма тренувань вдома. Як накачати тіло в домашніх умовах.

    Сьогодні більшість людей не роблять жодних рухів на користь активного способу життя. Особливо це стосується сильної половини людства. А даремно. Адже чоловік із красивим торсом відрізняється на тлі інших та приковує погляди жінок. Бажаєте виділятися з натовпу? У цьому вам допоможе програма тренувань вдома для чоловіків!…

  • Яблучний оцет користь і шкода

    Сирий, органічний, нефільтрований і непастеризований яблучний оцет – одне з найстаріших ліків, відомих на Землі. Яблучний оцет містить цілих 93 корисні для організму людини речовини – ферменти та корисні бактерії, мінерали – калій, натрій, магній, фосфор, хлор, сірку, мідь, залізо, кремній, фтор, а також вітаміни А, В1, B2, B6, C , E і R.…

  • Як накачати прес вдома

    «Кубики» на животі йдуть усім чоловікам і жінкам. Але не всі готові багато попотіти, щоб отримати гарний рельєфний прес. Для досягнення результату необхідно лише систематично виконувати необхідні вправи. Щоб мати фігуру мрії, не потрібно проводити весь вільний час у тренажерному залі. Результату можна досягнути і в квартирі.…